Лилия Меремьянина, главный диетолог Алтайского края
Наша, русская, ферментативная система за века приспособилась к расщеплению и усвоению круп. Это первая причина, почему нам надо обязательно употреблять крупы.
Во-вторых, крупы - натуральный продукт, который содержит много полезных веществ.
Овсяные хлопья, крупы, рис - это лучшие источники углеводов, а углеводы - топливо для спортсменов. Овсянка помогает дольше сохранять силы во время тренировок, рис хорошо восполняет энергозатраты. Когда я участвую в лыжных гонках, в моем меню всегда есть...
Алексей Ковылин, Торговая сеть «Пятерочка», г. Барнаул
Наши покупатели при совершении покупки расставляют приоритеты следующим образом: 1. Качество продукции. За этим вам нужно постоянно следить и не подрывать свой авторитет...
Диета с кашами (кашевая диета) - один из способов комфортной чистки организма.
Каша обладает эффектом щётки, которая соскребает со стенок внутренних органов шлаки,
токсины и уносит их с собой.